Ernährungsberatung

Da das Thema Ernährung
so undurchsichtig ist wie ein
dicht gewachsener Dschungel,

weißt Du bestimmt aus der Erfahrung, dass einfach nur gut gemeinte Ratschläge Dir nicht die nachhaltige Unterstützung bringen werden, die Du gern erhalten möchtest!

 

Fällt es Dir daher auch schwer, allgemeine Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil erfolgreich umzusetzen?

 

Ich kenne das Problem auch aus meiner früheren Erfahrung und weiß wie vielseitig und vielversprechend sämtliche Ernährungsempfehlungen sein können. Da fällt es einem schwer, für sich das richtige Wissen herauszufiltern.

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Mein Coaching Angebot mit Deiner
persönlichen Ernährungsberatung

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Ich möchte daher mein Coaching Angebot mit einer persönlichen Ernährungsberatung abrunden, um hier gezielter und intensiver auf mögliche Defizite eingehen zu können.

 

Im persönlichen Einzelgespräch verschaffe ich mir einen Überblick, wo Du Dich gerade befindest. Dabei beziehe ich auch in dieses Thema Dein Umfeld, Deine gewohnte Ernährung und Dein Ziel mit ein.

 

Um langfristig das Gewicht zu reduzieren, muss ein Umdenken stattfinden.

Ich erarbeite dafür mit Dir gemeinsam ein Erfolg versprechendes Ernährungskonzept, vermittele Dir das nötige Hintergrundwissen und gebe Dir die perfekte Strategie mit auf den Weg, wie Du nachhaltig Deine Körperform halten kannst.

Und das alles

  • ohne lästiges Kalorienzählen
  • ohne Verzicht auf Geschmack
  • ohne strenge Diätvorgaben

 

Mit dieser dauerhaften Anleitung wird es Dir spielend leicht gelingen, eine gesunde, funktionelle Ernährung, als einen weiteren Bestandteil zu einem rundum vitalen Lebensstil, mit in Deinen Alltag zu integrieren.

 

Denn Genuss heißt nicht Verzicht und Du kannst sogar so viel Essen, bis Du satt bist!

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Mein Angebot für Dich im Überblick